夏季白天气温高，夜晚气温低，26日，鞍山全媒记者调查发现，随着夜幕降临，我市的公园迎来了运动热潮，户外锻炼绽放鞍山活力。
暑气渐消，微风送爽。走进各大公园，随处可见市民活跃的身影。25日晚，在立山孟泰公园内，夜跑爱好者们挥洒汗水，步履轻快；广场舞队伍随着动感音乐整齐舞动，活力四射；太极拳习练者气定神闲，动作舒缓；健身器材区也迎来使用高峰，人们利用器械进行力量训练或拉伸放松。
微友“余辉”在朋友圈发图文称，晚饭后人们来到孟泰公园消暑纳凉，进行各种体育锻炼，十分热闹。市民李女士说，“我家在公园附近居住，白天太热了，出门一身汗，晚上凉快多了，出来跑跑步，感觉特别舒服，运动结束后回家休息，睡得更踏实。”市民钱先生笑着称，“公园环境好，不仅能锻炼身体，还能让我放松心情，释放一天的工作压力。”
凉爽的夏夜，公园成为市民锻炼的好去处，但夜晚光线暗视野差，在此，鞍山全媒记者提醒广大市民，尽量选择公园内路灯照明充足或广场进行锻炼。避免进行过于剧烈或高强度的运动，充分补水。可穿着颜色鲜亮或带有反光标识的运动服饰，中老年人可携带薄外套，防止受凉。
全媒体记者 吴迪迪